人生を変えよう!「新しいことを始める」おすすめの趣味をご紹介

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人生を変えよう!「新しいことを始める」おすすめの趣味をご紹介

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人生を変えよう!「新しいことを始める」おすすめの趣味をご紹介

毎日同じことの繰り返し……と、なんだか人生つまらないなと思っていませんか?

一度きりの人生、多くのことを経験して見たことのない景色を見てみたいと思う反面、とくにやりたいことが思い浮かばず、いろいろなことを先延ばしにしている人は多いのではないでしょうか。

本記事では、新しいことを始めたいと思う心理や新しいことを始めるときのポイント、おすすめの趣味をご紹介します!

この機会に是非、1つでもいいので挑戦してみてください。

新しいことを始めるために、今の自分を理解しよう!

新しいことを始めたいと思うのには人それぞれ理由があるでしょう。しかし、ただ漠然と何かしたいと思っているだけでは最初の一歩が踏み出せず、挑戦できないままになってしまいます。

充実した生活を送るためにも、本当に自分が達成したい目的を明確にしておくことが必要です。

新しいことを始めたいと思う理由

1.休日にやることがない

休日に自分の好きなことを予定していたりすると、休日が楽しみになり、仕事と私生活にメリハリがつくもの。

休日になにもやることがないと、せっかくのお休みを無駄にした気がしてしまいますよね。

そんな人は新しい趣味を見つけてみてはいかがでしょうか?

「無趣味で困っている!」という人は、手軽に趣味を見つけられる方法を紹介している記事がありますので、ぜひそちらをご覧ください。

無趣味で困っている方必見!手軽にできる趣味を見つける方法とは?

『趣味診断』であなたにぴったりの趣味が見つかる!?活用法も紹介!

2.気の合う友人を作りたい

社会人になると学生時代の友人とは時間が合わず会える機会が減り、自分から一歩踏み出さないと職場以外の人と出会う機会は減ってしまいます。

コミュニティを広げ、気の合う友人を探したいのであれば複数人で参加できる趣味を持ったり、習い事を初めて見るのがおすすめです。

「習い事でスキルを身に着けつつ、交友関係を広げたい!」という人は、おすすめの習い事を紹介している記事がありますので、ぜひそちらをご覧ください!

大人が習い事をするメリットとは?おすすめの習い事15選

3.特技を身に着けたい

器用貧乏ということばがあるように、1つのことに徹して花を咲かせるのは、人によっては難しいのかもしれません。または本当に不器用で、挫折ばかりしてしまうことが嫌になって特技を見つけられない人もいるでしょう。

そういう方は、自分がどんなことなら特技というところまで行きつくのか、しっかりと自分を理解する必要があります。

長期間継続できない性格なのであれば短期間で習得できる技を探してみたり、不器用なのであればハードルを落としてできそうなものから挑戦してみたり、苦手なことを無理に克服しようとせず、できることから初めてみましょう。

4.仕事がつまらない

今の職場では成長を感じられなかったり、今の自分のスキルでは将来が不安という気持ちを抱いていると、余計な疲労感が溜まってしまい、仕事がつまらなくなってしまいます。

そんな方は別の業界へ転職するための資格を身に着けたり、仕事に覇気が出るように新しい趣味を見つけてみたりすると良いでしょう。

「仕事にやりがいが欲しい!」と感じている方は、趣味感覚でとれる資格をご紹介した記事がありますので、ぜひそちらをご覧ください!

【楽しくて実用的!】人気の趣味資格10選と身に着けるための勉強法

5.ストレス発散をしたい

溜めたくないと思っていても、否応なしにやってくる日常のストレス。

ストレスをシャットアウトするのは至難の業ですが、貯まった分を発散するには、身体を動かしたり、五感を刺激するようなことを始めると良いでしょう。

少し息が上がるような有酸素運動は脳が刺激され、ストレスを和らげてくれる効果があります。

五感を刺激すると、鈍っていた脳が活性化され、リラックス効果があります。

「運動でストレス発散したい!」という人は、be-topiaのマイナースポーツ記事をぜひご覧ください!初心者が始めるコツなどもスポーツごとに紹介しています!

マイナースポーツ特集

新しいことを始めるときのポイント!

1.ハードルは低めに設定する

2.時間に縛られない趣味を探す

3.誰かのためになることを始める

1.ハードルは低めに設定する

大きな目的を掲げると、自分の負担も大きくなります。途中で挫折しないためにも、ハードルは低めに設定し、「これならできる!」という現実的な目的を立てましょう。

もし大きな目的を立てるのであれば、目標を細分化するのがおすすめです。

目的達成までに必要な目標を細かく書き出し、目標を1つ達成するごとにつぶしていくと、着実に前に進んでいることが視覚的にわかり、モチベーションを高く保つことができます。

「目標管理の方法を詳しく知りたい!」という人は、目標の立て方を紹介している記事がありますので、ぜひそちらをご覧ください。

目標管理における秘訣とは?目標の立て方~管理に便利なツールを紹介

2.時間に縛られない趣味を探す

無理な計画は挫折してしまう原因になります。例えば、毎週必ず参加しなければならないコミュニティのように参加が義務化されてしまうと、他の用事が優先できなくなり、せっかくのお休みもどこか申し訳のない気持ちになってしまいます。

なので、活動内容や目的をチェックして自分の時間を確保できるか、しっかりと確認しましょう。

3.誰かのためになることを始める

「とくにやりたいこともない…けど新しいことを初めてワクワクしたい」という人は、ボランティア活動など誰かのためになることを始めてみましょう。

自分以外の人と触れ合うことで新しい考え方が生まれるかもしれないし、ボランティアという慈善活動を通して「やりたいこと」が見つかるかもしれません。

動物が好きなら保護施設のボランティア団体を探したり、自分の好きなことを絡めて探してみると良いでしょう。

新しいことを始めよう!おすすめの趣味をご紹介!

新しいことを始めるのにぴったりな楽しい趣味をご紹介します!

「何から始めていいかわからない」という人の為に、趣味に精通している「先生」に初心者が始めるときのポイントを教えてもらった記事もご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

【始めやすい趣味編】

人とお酒が好きなら「スナック」めぐり

飲み屋街にひっそりとたたずむスナック…ちょっと気になるけど、なかなか勇気が出ないという人も多いのではないでしょうか?

スナックは、ママやマスターを中心に、周りのお客さんともコミュニケーションがとれたり、普段会わない人と接することもできる場所。

ときにしっとり飲んだり、ときに常連さんと盛り上がったり、楽しみ方は人それぞれ。

90分~120分で2,000円~3,000円と良心的なセット料金でお酒が飲めるのもうれしいところです。

「スナックに行ってみたい!」という人はこちら

【はじめてのスナック】「2軒目、どうする?」の新たな選択肢!はじめてスナックに行く前に知りたいこと 【はじめてをはじめる#7】

知識を身に着けながら楽しむ「ワイン」

数えきれないほど種類のあるワイン。同じワインでも年代によって風味が変わったり、同じ産地でも風味が違ったり、楽しむにはほど遠そうな印象ですが、「自分の好きな味」を見つけると途端に楽しくなるのもワインの魅力です。

ワインの味を見極めるのは難しいのでは?と思うかもしれませんが、ワインショップで店員さんに好みの味を探してもらい自宅でワインを楽しめるので、初心者でも気軽に挑戦することができます。

「ワインの始め方について詳しく知りたい!」という人はこちら

食レコ代表取締役 瀬川あずささん はじめてをはじめる ワイン編

【はじめてのワイン】赤、白、ロゼ…どれを選べばいい?初心者が知っておくべきポイントをじっくり解説【はじめてをはじめる #2】

かなり奥深い!けど、パケ買いもアリな「日本茶」

せわしない日々の中で、一息つく時間が欲しいもの。そんなときにぴったりなのが日本茶です。

そんなお茶にこだわりを持って「なにもしない時間」をさらにグレードアップしてみてはいかがでしょうか。

日本茶の専門店で高級な茶葉を購入してみたり、ネットでパケ買いして未知の味を楽しんだり、自分の好きな淹れ方を追及できるのも日本茶の醍醐味です。

「日本茶の楽しみ方をしりたい!」という人はこちら

【はじめての日本茶】せわしない日々に安らぎを。初心者でも気軽&カジュアルに楽しめる日本茶の世界【はじめてをはじめる #8】

一人でもみんなでも楽しめる「占い」

評判のいい占い巡りをしてみたり、自分で占いを勉強してみたり…。両方楽しめる占いは、話題のネタにもなります。

「占いって難しいそう…」と思う人もいるかもしれませんが、タロット占いなどは初心者でも始めやすいようにカードの枚数を減らしても十分占えるようになっています。

少し悩み事があるときに自分で占いができると、今後の方針などが立てやすくなり、私生活も前向きになるでしょう。

【時間に縛られない趣味編】

シンプルに暮らす「ミニマリスト」に挑戦

ミニマリストといえば、部屋の中をすっきりさせ、持ち物を極限まで少なくするイメージですが、実は他にも楽しみ方がたくさんあります。

1つで何役もこなせるアイテムを探したり、コンパクトになるおしゃれアイテムを探したり、暮らしを上質にするために工夫するのもミニマリストの醍醐味。

「今日は何もすることがないな」と思ったら、ミニマリストを参考に自分のものと向き合ってみてはいかがでしょうか。

「ミニマリストになりたい!」という人はこちら

【はじめてのミニマリスト】片付いた暮らしはメリットだらけ!ミニマリストになる前に知りたいこと【はじめてをはじめる#6】

心も体もリフレッシュできる「ヨガ」

「なんだか最近疲れてる…」「身体を動かしたいけど、辛い運動は続かない」という人はヨガにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

呼吸を整えて心身ともに健康を目指すヨガは、日々のストレス発散にもなり、社会人におすすめです。

YouTubeなどの動画を参考にして自宅でできるのも始めやすいポイントです。

「ヨガを始めてみたい!」という人はこちら

【はじめてのヨガ】体だけじゃなく心も和らげる効果が!ヨガをはじめる前に知っておくべきこと【はじめてをはじめる #1】

選挙より身近な社会参画「裁判傍聴」

裁判所は予約不要で、裁判の種類や始める時間、法廷で選ぶことが可能です。

有名人の裁判や大きな事件など、傍聴希望者が殺到するもの以外は、予約も傍聴券もなしで自由に入れます。

裁判官によって裁判の雰囲気が変わったり、今後の人生について問う説論をしたり、被告人の人生を垣間見ることができます。

身近でどんな事件が起こっているのか、「社会への興味」として参加してみてはいかがでしょうか。

「裁判傍聴を詳しく知りたい!」という人はこちら

【はじめての裁判傍聴】手順やマナーはあるの?はじめての裁判傍聴の前に知っておくべきこと【はじめてをはじめる #5】

思い立ったが吉日「一人旅」

一人じゃ寂しいのでは?と思うかもしれませんが、一人だからこそ、その土地の人柄に敏感になったり、たまに助けられたり…生活圏に戻ったときに、まるで探検でもしてきたかのような気分を味わえます。

なにより、「思い立った時に、スケジュールや行きたい場所は気分で。」普段の自分から離れて、羽を伸ばせるのが一人旅の醍醐味です!

コロナの影響で人ごみは避けたい…という方は、車で人里離れた田舎へ旅行するのもいいかもしれませんね。

空いた時間を有意義に【ボランティア編】

「activo」国内最大級のNPO・社会的企業のボランティア・職員/バイトサイト

全国・海外からボランティア活動の検索が可能です。単発での参加や副業としても活動可能なボランティアがあるので、仕事と両立することもできます。

「activo」のサイトはこちら

「ボランティアプラットフォーム」募集・参加する人のためのマッチングポータル

個人は登録後すぐに団体へ応募することが可能で、団体からスカウトが届く機能も付いています

自宅でできるものや午後6時以降に参加可能なものなどもあるので、社会人の人でも参加しやすいでしょう。

見学や体験プログラム用のボランティアもあるので、初心者の方でも始めやすいのがポイントです!

ボランティアプラットフォーム

「日本赤十字社」資格・技術も生かせるボランティア活動

小学校での出張授業や一人暮らしのお年寄りの自宅訪問など、地域に貢献できるボランティアを検索することが可能です。

資格や技術を活かし、本の読み聞かせや語学力を活かした外国人障がい者への観光案内などの支援も実績があります。

日本赤十字社

新しいことを始めるために必要なお金は、finbee(フィンビー)で貯めよう!

新しいことを始めるにはお金が必要…。そんな時は自動アプリfinbee(フィンビー)を利用してみましょう!

finbee(フィンビー)は日常生活を送る中で、自然と貯金ができるサービスです。

毎日・毎週・毎月と自分の好きなタイミングで先取り貯金が出来たり、自分で好きなルールを設定して、達成出来たら貯金できるマイルール貯金など、ゲーム感覚で貯金することが可能です!

面倒な会員登録は不要で、貯金用口座を登録するだけで簡単に始めることができます。

finbee(フィンビー)なら意識しなくても貯金ができるので、貯金が苦手な人でも気軽に利用することができるでしょう。

気軽に貯金を始めたい

まとめ

今回は「新しいことを始める」ためのポイントや趣味をご紹介しましたが、なにか始めたいことは見つかりましたか?

普段自分がしないことをするのは、単調な日々に刺激を与え、充実した日々を送るキッカケにもなります。

この機会にぜひ挑戦してみてください!

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